6-timmars

#283 - Leonora Johnson vann Vertical Challenge med 22 000 höjdmeter

#283 - Leonora Johnson vann Vertical Challenge med 22 000 höjdmeter

Leonora Johnson gjorde 22 000 höjdmeter under vår Vertical Challenge, det är mer än 3000 höjdmeter per dag, sju dagar i sträck. Hur lyckades hon motivera sig till det och hur tänker hon kring sina drivkrafter när hon springer 6-dagars, backyard och andra ultralopp? Trots att Leonora bara är 27 år gammal är hon en riktig ultraveteran. Hon debuterade som 16-åring på Skövde 6-timmars där hon sprang 53 km.

#268 - Anna Simonsson-Søndenå, 19 år och satsar allt på ultralöpningen

#268 - Anna Simonsson-Søndenå, 19 år och satsar allt på ultralöpningen

Som 18-åring satte Anna Simonsson-Søndenå ett inofficiellt världsrekord på 6-timmars. Med sina 73 km vann hon tävlingen och satsar nu allt på att kunna leva på ultralöpningen som sport. Här berättar Anna om hur hon prioriterar sin träning framför skolan, varför hon väljer att bo i en van och hur hon ser på sin framtid som ultralöpare.

#235 - Matilda Gend, spring dig glad!

#235 - Matilda Gend, spring dig glad!

Den här gången träffar vi Matilda Gend som har gjort superbra resultat fast hon är väldigt ny inom ultra. Jämfört med många andra ultralöpare inom eliten tränar hon inte så många timmar per vecka, och här får vi höra henne berätta mer om träningen, hur hon förbereder sig inför lopp och hur hon tänker kring viljan att prestera.

#149 - Therese Fredriksson är född till 24-timmarslöpare

#149 - Therese Fredriksson är född till 24-timmarslöpare

Therese Fredrikssons resa mot 24-timmars är lite som en saga. När hon sprang Stockholm Marathon första gången visste hon inte hur långt ett marathon var och hade bara sprungit dryga milen tidigare. Trots det sprang hon in på 3:42, en imponerande tid av någon som inte ens ägde en löparklocka. Lyssna på det här superinspirerande samtalet med Sveriges nya 24-timmarsstjärna!

#138 - Frågespecial om tidslopp

#138 - Frågespecial om tidslopp

Frågespecial om tidslopp! Vi har fått in massor av intressanta frågor — högt och lågt, energi, vätska, sömn, tempotaktik och mycket annat. Vi ses väl på Personliga Rekordens Tävling i Växjö till helgen? Då blir det upp till bevis för om våra tips fungerar eller inte!

#133 - Emelie Lindgren, världsmästare i 24-timmars OCR

#133 - Emelie Lindgren, världsmästare i 24-timmars OCR

Emelie Lindgren är bäst i världen på 24-timmars OCR och nu tänker hon vara med och fajtas om pallplatserna på Kullamannen 100 miles. Emelie är trots framgångarna väldigt ny inom Obstacle Course Racing. Hör hur hon jobbat för att ta sig till toppen!

#025 - Tidslopp på bana, eufori eller ångest?

#025 - Tidslopp på bana, eufori eller ångest?

I det här avsnittet pratar vi om tidslopp och om helgens PRT (Personliga Rekordens Tävling) i Växjö. Det här med att springa runt, runt på en bana i 24 timmar, är det ultralöpning i sin allra renaste form eller är det bara ren ångest? Vi pratar om våra egna erfarenheter och rapporterar från helgens tävling där vi också intervjuar några av deltagarna. Välkommen in i tidsloppens bubbla!

#020 - Sophia Sundberg, mot Comrades

#020 - Sophia Sundberg, mot Comrades

Vi träffar Sophia Sundberg, en av Sveriges mest imponerande ultralöpare idag. Hon har bland annat svenskt rekord på 6-timmars (80,1 km) och har vunnit Wings for Life. Sophia är också idrottsnutritionist och löpcoach och vi pratar mycket kost och coaching, men framför allt hur hon lägger upp sin satsning mot det stora målet — en pallplacering på världens största ultralopp Comrades sommaren 2018!