Vilka skor springer vi i? Hur tänker vi kring häldropp och dämpning? Vilken sko är egentligen bäst för ultralöpning och behöver man olika typer av skor beroende på om man springer på en platt bana eller i teknisk terräng? Vi bjuder på våra bästa tips och resonerar kring för- och nackdelar med olika modeller och det är nog så att man inte kan ha för många par löparskor…
Det här är första avsnittet där vi går igenom allt gällande utrustning och nu på temat löparskor. Vi pratar också om fotvård för ultralöpare och hur man ska tänka när man väljer rätt löparsko.
LÄNKAR
Vill man testa La Sportiva så rekommenderar Ellen modellerna Akasha för riktigt långa ultralopp (6 mm drop) och Helios för lite lättare terräng (finns i 4 och 2 mm drop). Beställer du på www.lasportiva.se får du 25% rabatt med koden ellenwestfelt_25procent_18 (gäller på ordinarie pris).
Vi hänvisar också till avsnitt nr #062 med fotgurun Anders Nordström
Hos Northsport.se finns ett stort utbud av barfotaskor