#123 - Jörgen Sporre, 1000 skadefria mil

Jörgen Sporre är en helt vanlig löpare som ändå är väldigt ovanlig. När han blev skadad tyckte hans tränare att han var utdömd som löpare — kroppen var helt enkelt inte funktionsduglig. Det här är ett vanligt scenario som många av oss känner igen oss i, men det som gör Jörgen så speciell är hans resa därifrån.

Jörgen siktar på 1000 skadefria mil och det här perspektivet älskar vi. Det har lite samma utgångspunkt som att göra en #runstreak där varje löppass i sig inte behöver vara så viktigt utan där det är helheten som räknas. Jörgen förespråkar dagliga rehabövningar och alternativträning och siktar närmast på Ultravasan 90.

LÄNKAR

Vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil handlar också mycket om hållbar träning. Passa på att föranmäla dig till gruppen som startar 1:a oktober. Den starten passar extra bra om man vill vara redo för till exempel Ultravasan 2020.

jorgen_sporre.jpg
jorgensporre.JPG
jorgen_sporre.jpg