I Pace on Earth Podcast grottar vi ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring. Vi pratar om ultralöpning, livsfilosofi och om att gå utanför sin komfortzon. Att våga utmana sig själv ser naturligtvis olika ut för olika människor. Men det finns ändå gemensamma nämnare och det finns saker vi kan lära oss av varandra.
I det här avsnittet pratar vi om ultraintervaller, varför det är så fantastiskt roligt (och jobbigt!) och varför alla borde testa!
LÄNKAR
- Läs mer om Ultra Interval Challenge www.ultraintervalchallenge.com
