Det här är avsnittet för dig som inte riktigt vet om du vågar eller klarar av att bli ultralöpare. Carole är en av deltagarna i vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil och hon började i juni förra året . Innan hon hittade oss hade hon testat många olika löpprogram men brukade alltid hoppa av och hoppa på något nytt för att hon tyckte att hon ständigt misslyckades. Hennes distansrekord var 21 km och huvudet var fullt av hjärnspöken som sa att hon inte kunde. Hon var inte tillräckligt stark och sprang inte tillräckligt fort för att någonsin kunna springa ultralångt.
Det här är en historia som handlar om hjärnspöken kring löpning och hur man kan vända en rädsla för att springa tillsammans med andra till att faktiskt vara stolt över sin löpning och att klara av att springa 50 miles.
10 månader mot 10 mil, start 1:a juni https://paceonearth.se/lopcoaching/
Bilder från Caroles examenslopp Mini-TEC 50 miles tillsammans med kurskamraterna i 10 månader mot 10 mil.