#303 - Elov Olsson, om rekordloppet på 100 miles

Pace on Earth

25 november 2023

Den 11 november i år sprang Elov Olsson in ett nytt svenskt och nordiskt ultrarekord på 100 miles på Tunnel Hill 100 i Illinois i USA. Det blev dessutom nytt banrekord och den tredje snabbaste 100-milestiden någonsin genom tiderna på distansen 100 miles. Tiden blev 11:26:19 vilket innebär en snittfart på 4:16-tempo. Här får vi höra hur Elov förberedde sig och tränade inför loppet och dessutom får vi veta lite mer om Elovs bakgrund, var han kommer ifrån och hur han har kunnat bli så bra på att springa jättelångt – jättefort.

Elov slog igenom på den svenska ultrascenen när han vann Ultravasan 90 2017 och intervjun med honom då efter vinsten var vårt allra första avsnitt i Pace on Earth-podden. Dessförinnan hade han visat upp sig på det episka 100-milesloppet på TEC, Täby Extreme Challenge 2014 då han fightades med Andreas Falk om vinsten och där båda gjorde helt makalösa tider (Elov kom på andra plats med tiden 13:38, bara 4 min efter Andreas vinnartid på 13:34). Den tidigare bästa svenska noteringen på 100 miles var också från TEC där Jonas Buud sprang på 12:32 år 2010.

Elov har nu flera SM-guld på 100 kilometer och i augusti 2022 blev han 7:a på VM i 100 km med tiden 6:30:14. Han har också vid flera tillfällen visat hur bra han är även på 24-timmars (tex. då han sprang Pace on Earth Invitational, en icke sanktionerad tävling som vi arrangerade under Corona 2021), då Elov sprang 100 miles på 12:24.

I samtalet nämner Elov att hans mindset är att försöka göra loppet på ett sätt så att det är så ojobbigt som det bara går så länge som möjligt och när det börjar blir jobbigt, då ska han börja kämpa. Och när Elov tävlar har han stöd från Ockelbomaffian som förutom Elov består av Johan och Jocke Lantz. Och här får vi höra hur Elov lyckas skapa förutsättningar för att det ska vara ojobbigt så länge som möjligt, till viss del med hjälp av support på tävlingsdagen men framför i förberedelserna inför ett stort lopp – hur han lägger upp träningen, hur han tänker kring energiintag, koffein, väder, tempoplan och ändrade förutsättningar.

Foto: Micki & Chad Colson, Colson Photography.