Vi går igenom de allra vanligaste frågorna vi brukar få från våra adepter, för som av en händelse så är dessa frågor relevanta för nästan alla som är intresserade av att utveckla sin löpning!
Det blir frågor om puls, lågintensiv träning, kost och VO2max och lite annat smått och gott! När vet man till exempel att man är redo för att springa en ultradistans, eller för den delen att följa med på våra läger?
Länkar
Mer info m vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil: https://paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil
Alla våra löparresor 2021 finns nu uppe på https://paceonearth.se/loparresor
Vänta inte för länge med att anmäla dig för vissa av resorna fullbokas snabbt!