Helena Olmås är ultravandrare, personlig tränare och löpcoach. Hon har bland annat sprungit Tarawera ultramarathon på Nya Zealand, bestigit Kilimanjaro och sprungit Ultravasan. Men något av det mest spektakulära äventyret är den 300 mil och 4 månader långa ensamvandringen på Te Araroa genom hela Nya Zeeland.
Det här samtalet sprudlar verkligen av energi och upptäckarglädje, men Helena bidrar också med insiktsfulla tankar om livet och vad som driver oss människor till att göra olika saker. Både hon och vi fascineras över människans mentala kraft — den där som gör att vi kan klara i princip vad som helst!
LÄNKAR
Följ Helena Olmås på Instagram som @helenateodora och kolla in hennes webbplats http://healthbyhelena.com