#248 - Vad är grejen med 100 miles?

Varför är 100 miles den mest mytomspunna distansen? Varför är det en så stor grej att klara av de där 16 milen? Vi pratar om hur man tränar inför 100 miles, vilka lopp som finns att välja på i Sverige (och i världen!) och hur man vet när man är redo. Du får höra anekdoter från några av våra egna 100-mileslopp och dessutom pratar vi om hur träning, energi och mentala aspekter skiljer sig jämfört med “kortare” ultradistanser.

Bilder från våra första 100 mileslopp!

Race report från Ellens första 100 miles 2013 på TEC (Täby Exteme Challenge)
Race report från Johnnys första 100 miles 2013 på BRR (Black River Run)

GRATIS LIVE-WEBINAR

För dig som är nyfiken på ultralöpning så håller vi ett gratis live-webinar “Ultralöparens fem superkrafter” på måndag 19 sep kl 20.00-21.00. Anmäl dig här https://event.webinarjam.com/register/84/znq5xaok Vi kommer även hålla ett webinar inom kort om Ultravasan och hur man tränar för att vara redo för 45 eller 90 km på Ultravasan 2023 - håll utkik i våra sociala medier efter datum för det!

Följ oss i sociala medier

Facebook https://facebook.com/paceonearth
Instagram https://instagram.com/paceonearth

Vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil startar 1 oktober: https://paceonearth.se/lopcoaching