Oktober är en fantastisk månad för omstart! Två stora saker som kan ge en bra start är #Octoberplank och att vi startar en ny kull av 10 månader mot 10 mil. Sedan funderar vi också över vad vi själva startar om för inför 2020.
Vi pratar om varför vi älskar hösten så mycket och vilka event vi ser fram emot just nu. Vi funderar också på vad vi vill göra under 2020 och vi kan också bekräfta att ett rykte vi hört är sant — det kommer bli ett nytt 200-mileslopp i Sverige 7-9 augusti 2020!
LÄNKAR
Vårt coachingprogram 10 månader mot 10 mil (det går fortfarande bra att anmäla sig några dagar in i oktober)
High Coast Ultra 130 km och 56 km, 5-6 juni 2020, anmälan öppnar 1 november
Octoberplank, träna core med oss hela oktober!
Ultra Interval Challenge 16 november, bästa sättet att träna ultra!
Daniel Karlssons bok Runstreak, att springa varje dag beställer du från Whipmedia.se
Sandsjöbacka Trail 11-12 januari 2020, numera utan Tripplar… :(
Anmäl dig till 10 månader mot 10 mil här: http://www.paceonearth.se/lopcoaching/10-manader-mot-10-mil