Podcast — Pace on Earth - Ultralöpning, coaching, shop & blogg

#239 - Jënni vinner sitt första skyrace

#239 - Jënni vinner sitt första skyrace

Jënni vann sitt första skyrace! Loppet var K27 Skyrace, ett av flera lopp på Scenic Trail i Schweiz, 27 km med 2200 höjdmeter. Så himla häftigt, så det här vill vi såklart höra mer om. Jënni bor och tränar i Chamonix och här pratar vi om träning, hur hon tänker kring prestation och hur det känns att få stå överst på prispallen.

#238 - Ultralöpningscoacherna Johnny och Sebastian om träningen 8 veckor innan Ultravasan

#238 - Ultralöpningscoacherna Johnny och Sebastian om träningen 8 veckor innan Ultravasan

Hur ska man träna när det bara är några få veckor kvar fram till Ultravasan? Och om man känner att man slarvat med träningen och inte alls är där man hade tänkt sig, hur gör man då? Här får du höra ultralöpningschoacherna Sebastian Pokorny och Johnny Hällneby resonera kring hur man smartast lägger upp sin träning de sista veckorna inför loppet.