smärta — Podcast — Pace on Earth - Ultralöpning, coaching, shop & blogg

smärta

#349 - Katarina Woxnerud om smärthantering vid löpning och hur du får en fungerande bäckenbotten

#349 - Katarina Woxnerud om smärthantering vid löpning och hur du får en fungerande bäckenbotten

Som leg. naprapat har Katarina lång erfarenhet av att ta emot kvinnor och män som älskar löpning, men har någon typ av bäckenbottenbesvär. Hon intresserar sig också mycket för hur smärta uppstår i kroppen och eftersom hon själv springer mycket så passar vi på att gå in djupare på smärthantering (både under tävling och i vardagen).

#005 – Nisse Westfelt, revolutionerande sätt att se på smärta

#005 – Nisse Westfelt, revolutionerande sätt att se på smärta

I vårt tredje intervju-avsnitt träffar vi Nisse Westfelt i ett kontroversiellt samtal om smärta och om hur man med hjälp av att ändra sin mentala inställning kan bli fri från en kronisk sjukdom.