Mimmi Kotka har varit en superstjärna på Mont Blanc och vunnit några av världens tuffaste bergslopp. Men hennes resa har inte varit spikrak då skador och press har satt stopp då och då. I det här samtalet pratar vi om att bygga upp kroppen på nytt, och om gamla och nya kosttrender. Mimmi är idrottsnutritionist och vi kommer in på härligt nördiga ämnen om kosttillskottens vara och icke vara. Och hur vettigt är det att springa på lågkolhydratskost och är ultralöpningens frälsning istället den högkolhydratshype som råder just nu?