Vad händer när du kombinerar löpband 69 våningar upp, ett peppande superteam och 24 timmars stafett? Fanny Ahlfors var coach, lagledare och löpare i ett av de mest energifyllda loppen vi hört talas om – och här berättar hon om hur det gick till!
#046 - Naprapat-Svempa bygger en hållbar kropp
Naprapat-Svempa är grundaren och mannen bakom Art of Training. Han har blivit utsedd till årets naprapat och har arbetat med många olika typer av idrottare. Vi pratar om kroppen som helhet utifrån naprapatens perspektiv och varför man behöver ha vissa grundläggande komponenter i kroppen på plats innan man ger sig ut i löparspåret.