#112 - Thomas "Totto" Heiderup, att ta fighten

Thomas “Totto” Heiderup har 24 raka SM-guld i kickboxing. 2015 slutade han tävla och började istället coacha på heltid. Hur klarar man av att tag fighten i en så tuff sport som kickboxing och hur lyckas man göra det 24 år i rad?

Vi tycker att det här är superintressant och diskuterar utifrån att ta kampen — hur hanterar man omvärldens förväntningar och krav? Och vad är det som fysiologiskt (och mentalt) gjort just Totto så otroligt stark?

LÄNKAR

”Runstreak - att springa varje dag” av Daniel Karlsson. Förbeställ ditt exemplar av boken här >

Coachingprogrammet 10 månader mot 10 mil startar 1:a juni. Läs mer >

Inbjudan till UItrainspiration Tiveden 20-22 september >