Coaching mot Kullamannen
med Anna Carlsson
start 1 februari 2026
Exklusiv gruppcoaching i 9 månader mot Kullamannen med Anna Carlsson som huvudcoach. Programmet är framtaget för dig som vill träna smart och fokuserat och vill satsa på att göra ditt allra bästa på Kullamannen 100 k eller 100 miles.
Lyssna på vårt poddavsnitt där vi berättar mer om coachingen >
Längst ner hittar du testimonials från tidigare deltagare!
COACHINGEN PASSAR DIG SOM
Vill satsa på att träna fokuserat inför Kullamannen 100 k eller 100 miles
Behöver hjälp med struktur, smart träningsupplägg och motivation under kommande 9 månader
Vill känna att du ingår i ett sammanhang där alla i gruppen jobbar mot samma mål
Kan lägga minst 6h per vecka på dig själv och din egen utveckling
Vill känna dig 100% redo när du står på startlinjen till Kullamannen
INNEHÅLL
Träningsschema i 4-veckorsperioder (förutom löpträning så ingår också träningspass för styrka, rörlighet och mentalt fokus)
Videomöte i grupp varje månad
En utvärdering per månad där du får personlig feedback på dina frågor och funderingar
Privat community i Circle där vi har kontinuerlig avstämning och kan peppa och stötta varandra
Månadsteman där vi jobbar fokuserat med ett särskilt tema (kan t ex. vara backträning, fartpass, tävlingsspecifik träning osv
“Månadens mentala” – olika mentala uppgifter där vi tränar hjärnans förmåga att hålla fokus under långa utmaningar, knutet till ett specifikt månadstema
Möjlighet att delta i träningsläger inför just Kullamannen på Skytesvallen i Hälsingland i oktober 2026 (separat kostnad)
Tester och delmål baserat på dina mål och förutsättningar
Formtoppning sker vid Kullamannen 2026
Max 30 platser, start 1 februari 2026
PRIS 1049 kr/månad (+ medlemsskap i Pace on Earth Backyard 59 kr/mån)
anmälan
Gå först med i vår medlemscommunity och där går du sen in under rubriken Coaching & kurser. Klicka dig vidare till Mot Kullamannen 2026 så hittar du anmälan där!
Du får tillgång till vår coaching i medlemscommunityn Pace on Earth Backyard via (finns både som app och på webben). Detta kostar 59 kr/mån och då ingår också den privata podden “När chipsen tar slut”. Inifrån medlemscommunityn köper du sen våra olika coachingprogram.
Här går du med i Pace on Earth Backyard >
Huvudcoach Anna Carlsson
Anna Carlsson är en av våra allra bästa ultratraillöpare och sommaren 2025 kom hon 4:a på UTMB 100 miles, en prestation i absoluta världsklass. Hon har själv vunnit Kullamannen 100 miles två gånger (2018 och 2021). 2024 kom hon 2:a i ett starkt internationellt startfält och var bästa svenska och 7:a totalt. På meritlistan finns också vinster från EcoTrail Paris 82k 2025, The Gax 100 miles 2024, Trail Alsace Grand Est by UTMB 113 km 2024 och Val d'Aran by UTMB 100 miles 2021, för att bara nämna några.
Pace on Earth: Johnny Hällneby och Ellen Westfelt
Johnny och Ellen har mångårig erfarenhet av coaching för ultralöpning och har coachat närmare 1000 personer till att nå sina mål i programmet 10 månader mot 10 mil. Vi har också kurser i slowrunning tillsammans med Clara Henry, och har individuell coaching för några dedikerade adepter.
Själva springer vi allt ifrån 5 km till 200 miles, tuffa bergslopp, 24-timmars och 6-dagars. Johnny innehar gällande svenskt rekord på 6-dagars med 880 km och Ellen har Sveriges längsta runstreak. Läs mer om oss >
Så här tycker tidigare deltagare
“Jag har lärt mig jättemycket, jag hade ingen aning om vilka förberedelser som behövdes för en sån här stor utmaning. Jag är jättenöjd med programmet, jag har lärt mig massor. Jag gillar hela konceptet, jättebra med träningsschema med bra beskrivningar till, mentala uppgifter och månadens utmaning. Tycker också att videomötena har varit väldigt bra!”
“Jag skulle absolut rekommendera alla som tänkt springa Kullamannen att gå Pace on Earths coaching. Coachningen har varit ett väldigt stort stöd. Framför allt mentalt och kring hur man kan tänka kring strategi och intag av energi. Att få ta del av Anna, Ellen och Johnnys enorma kunskap och erfarenhet är ovärderligt för den som vill klara sin utmaning och prestera på topp.”
“Jag tycker det är ett toppenprogram med peppande och bra pass. Coachingen hjälper verkligen till att bygga något bra långsiktigt.”
“Fysiskt har coachingen gett mig en helt annan struktur i träningen. Jag var starkare, stabilare och mer förberedd än förra året. När andra började se slitna ut kände jag mig fortfarande pigg och jag hade en genomtänkt strategi för nutrition, utrustning och tempoväxlingar. Den största utvecklingen hade jag kanske mentalt. Jag hade inga direkta dippar och höll fokus i svår terräng och under långa partier ensam. Emotionellt har coachingen hjälpt mig att vara trygg med mina förberedelser, att känna mig stark och stolt över att min kropp levererar under lång tid. När jag inte nådde mållinjen blev jag besviken men detta definierar inte mig. Jag tog ansvar för beslutet och kunde sedan se framåt. ”
“Jag gillade träningsplanerna och all text som kom med om månadens fokus. Filmerna bidrog och breddade. Månadsutmaningarna var också kul! Dom gick jag igång på :) Men den största behållningen var fokuset på det mentala. Strukturerade tips på hur man hanterar olika brytscenarion. Ni gav mig modet att våga!
Den individuella feedbacken och expertisen som det gav var verkligen givande. Det är nog det som särskiljer. Samt möjligheten att ställa frågor och diskutera i forumet med coacherna och andra deltagare. Väldigt interaktivt och tillgängligt. Och att ni gjorde det så personligt. Det sken igenom och kändes äkta – ni ville verkligen att vi skulle lyckas!”
“Det har varit en mycket bra coaching som resulterat i en livsresa för mig. Jag tycker om helheten med fysisk träning och mentala aspekter. ”
“Coachingen har hjälpt mig hitta ett allsidigt sätt att träna som mer är som en livsfilosofi, och att utmana mig själv. Jag har fått väldigt mycket inspiration och kunskap. Det bästa med er coacher är humorn. Ni kompletterar varandra väldigt väl och inspirerar något fantastiskt, alla tre på sitt sätt.”
Pris
1049 kr/mån (+ medlemsskap i Pace on Earth Backyard 59 kr/mån)
anmälan
Gå först med i vår medlemscommunity och där går du sen in under rubriken Coaching & kurser. Klicka dig vidare till Mot Kullamannen 2026 så hittar du anmälan där!
Du får tillgång till vår coaching i medlemscommunityn Pace on Earth Backyard via (finns både som app och på webben). Detta kostar 59 kr/mån och då ingår också den privata podden “När chipsen tar slut”. Inifrån medlemscommunityn köper du sen våra olika coachingprogram.
Här går du med i Pace on Earth Backyard >
Programmet är en prenumerationstjänst som löper över 9 månader. Det går bra att använda friskvårdsbidraget till vår coaching.